Vítej v kuliarterapy

Podpora žen na cestě k 

přirozenému zdraví

Začni svou cestu k rovnováze, vitalitě a porozumění vlastnímu tělu.

Jsem holistická terapeutka a studentka klinické naturopatické medicíny. Provázím ženy, které chtějí porozumět svému zdraví, cyklu, hormonům, trávení a důležitým signálům těla. Společně hledáme skutečné příčiny potíží a vytváříme cestu k přirozenému zdraví, která bude dávat smysl právě tobě.

SLUŽBY & SPOLUPRÁCE
Close-up of a woman with long dark hair, blue eyes, wearing a white crochet top and a circular pendant necklace, smiling indoors in front of a bookshelf.
A dried pink and white herb, possibly a type of flower or foliage, displayed vertically with multiple clusters of small, delicate blossoms along a slender green stem.

ŽIJ NAPLNO – S ENERGIÍ A VNITŘNÍ ROVNOVÁHOU

Ve světě, který na nás neustále klade nároky, je snadné zapomenout na to nejdůležitější – na sebe a své zdraví.

Zdraví je základ, na kterém stojí naše sny, vztahy i schopnost prožívat život naplno. Nejde jen o to „nebýt nemocná“. Jde o to vstávat ráno s energií, cítit se ve svém těle doma a mít sílu zvládat každodenní výzvy s lehkostí.

Je to o přítomnosti. O schopnosti vnímat drobné radosti, blízkost, doteky a momenty, které dávají životu smysl. Když pečuješ o své tělo a vnitřní rovnováhu, podporuješ nejen fyzické zdraví, ale i psychickou pohodu a ženskou energii. Tvé zdraví si zaslouží pozornost, respekt a vědomou péči.

CHCI SE DOZVĚDĚT VÍC
Two women sitting close together, looking at a laptop screen, with one holding the laptop and the other pointing at it. They appear to be engaged in a discussion or sharing information.
A wilted daisy flower with yellow petals and a dark center.

Jak můžu pomoci tobě?

Podpora SOS

Two women sit in a bright room decorated with dried plants, one holding a book and the other listening attentively, with skincare products and books on a nearby side table.
Close-up of a daisy flower with white petals and a yellow center.

Krátkodobá intenzivní péče v akutní situaci

Rozchod, ztráta, vyčerpání, hormonální kolaps, akutní stres, potrat, diagnóza, návrat úzkostí, tělesné přetížení.

V těchto chvílích často pomůže intenzivní sezení.
Potřebuješ bezpečný prostor, rychlou orientaci a někoho, kdo tě provede a pomůže situaci stabilizovat.

SOS podpora je krátkodobá intenzivní péče pro ženy v akutní životní nebo zdravotní situaci.

Nenahrazuji lékařskou péči

Chci vědět víc

Holistiská spolupráce

Two women are hugging each other and smiling warmly, inside a room decorated with natural-style dried plants and wooden chairs.

ZNOVU V ROVNOVÁZE - nebo možná poprvé, ale tentokrát ne sama

Můj stěžejní 3měsíční mentoringový program pro ženy, které chtějí skutečně pochopit své tělo a vrátit ho zpět do rovnováhy.

Propojujeme nervový systém, hormonální zdraví, cyklus, výživu, byliny, somatickou práci s tělem

Neřešíme jen symptomy.
Hledáme souvislosti a obnovujeme stabilitu od kořenů.

Nenahrazuji lékařskou péči

Chci vědět víc

Rituály, kurzy a retreaty

A woman with dark hair and blue eyes wearing a white lace top, lying on her side, smiling at the camera, with fresh green vegetables and apples in front of her.
A dried hydrangea flower with pale, translucent petals and visible veining.

Prostor pro hlubší zastavení, regeneraci, návrat k sobě a osobní setkávání

Vytvářím osobní ženské rituály, pořádám retreaty, kurzy a prožitkové workshopy, které ženám přinášejí prostor pro zastavení, regeneraci a hlubší propojení se sebou.

Jsem také otevřená spolupráci jako host na retreatech či kurzech, kde můžeme propojit naše přístupy a společně vytvořit pro klientky silný a nezapomenutelný zážitek.

Nenahrazuji lekářskou péči

Chci vědět víc
A bundle of fresh rosemary and sage herb leaves.

Poznej kdo stojí za kuliarterapy

Tvoje průvodkyně ženským zdravím a přirozenou rovnováhou

A woman with dark hair and blue eyes holding a large basket of leafy green vegetables, smiling softly and wearing a light-colored button-up shirt, standing against a plain white background.
A graphic of a flower-shaped arrangement of leaves with a light, semi-transparent appearance and delicate vein patterns.

Moje cesta k přirozenému zdraví začala nemocí, kde jsem k uzdravení potřebovala hlubokou důvěrou v moudrost lidského těla a jeho schopnost regenerace, pokud mu vytvoříme správné podmínky. Díky studiu klinické naturopatie, výživy, somatických terapií a koučinku pracuji s celostním pohledem na zdraví, kde propojuji tři základní pylíře bytí - tělo - mysl - duch.

Každá žena má svou vlastní cestu ke zdraví.

Ke každé klientce přistupuji s respektem, empatií a skutečným zájmem. Naslouchám, ptám se a hledám souvislosti, aby doporučení dávala smysl právě v kontextu jejího života, cyklu a aktuální životní fáze. Nevedu univerzální návody – provázím ženy k pochopení jejich vlastního těla.

Více o mně
Various colorful dried flowers and herbs in glass jars and bowls on a dark surface, including yellow, orange, purple, and pink flowers.
A woman with glasses and dark hair holding a small dark bottle in a kitchen with various herbs, vegetables, and spices on a wooden countertop.

Proč spolupracovat se mnou?

  • Odbornost, které můžeš věřit: Opírám se o vzdělání v oblasti klinické naturopatie, výživy, somatických terapií a koučinku. Pracuji s propojením funkčního pohledu na tělo a přirozených terapeutických přístupů. Neslibuji zázraky, ale hledám skutečné příčiny potíží a smysluplná řešení.

  • Individuální a respektující přístup:Tvoje tělo, cyklus i životní situace jsou jedinečné. Proto netvořím univerzální návody, ale osobní doporučení, která zapadají do reality tvého života a jsou dlouhodobě udržitelná.

  • Vzdělání místo závislosti: Mým cílem není, aby ses na mně stala závislou. Chci, abys rozuměla svému tělu, hormonům a signálům, které ti dává. Díky tomu získáš jistotu, kompetenci a schopnost rozhodovat se vědomě.

  • Dlouhodobé a skutečné výsledky: Společně pracujeme na změnách, které mají smysl i za rok, ne jen na chvíli. Podporuji ženy v tom, aby se cítily silné, stabilní a zdravé dlouhodobě – fyzicky i psychicky.

Otázky a odpovědi

Objev víc o zdraví, hormonech a těle, které chce být pochopené…

Close-up of a white butterfly with dark markings on its wings.
Prozkoumat

Krásné refernce od mých milovaných klientek

  • Close-up of a smiling woman with long brown hair, wearing a pink scarf and a beige sweater, against a blurred background.

    "O naturopatii jsem do té doby, než jsem poznala Lenču, nikdy neslyšela"

    “Neuměla jsem si představit jak moc rozsáhlou kompetencí mi je schopna pomoci. Dnes je v její péči již i můj manžel a je překvapen, co vše se dá regulovat správnou stravou a přírodními doplňky namísto chemických léků se spoustou vedlejších účinků. Lenča dokáže vše krásně vysvětlit, ať se jedná o biologické procesy těla, výsledky krve nebo o postupy lékařů, kteří mají zcela jiný přístup. Díky tomu lépe rozumíme souvislostem a samozřejmě si vybereme to, co je pro nás lepší. A lepší je vždy ta přírodní tedy i přírozenější varianta. Protože se sama zabývám holistickým přístupem u zvířat, jsem moc ráda, že i obor naturopatie posuzuje člověka komplexně a nikoli jen jeho jednotlivé potíže. A co se týče prevence, Lenča dokáže z krevních testů posoudit, zda v tělě neprobíhá již nějaká nerovnáha, která by bez úpravy výživy vyústila k mírným až složitějším zdravotním problémům. Moc si vážíme její kompetentní péče a vřele doporučujeme každému, aby si se spolu s Lenčou podíval na to, zda jeho tělo má, to co potřebuje ke spokojenému a plnohodnotnému životu plného zdraví.”


    Milena Hrabák

  • Musím se podělit o skvělou zkušenost

    "Musím se podělit o skvělou zkušenost"

    “Paní Lenka je skvělá, komunikativní a věci, které dělá dělá skvěle a hlavně tomu rozumí.. Mám s ní skvělé zkušenosti zachránila mého syna od kortikoidu a vyléčila ho přírodní formou.  Rok zpět nás každé jaro trápila vyrážka na rukou nebyla svědivá. Pediatr jděte na kožní , kožní je to kopřivka dáme kortikoidy.  Jelikož  mému synovi bylo 5 let tak kortikoidy nepřicházeli v úvahu. Obrátila jsem se na paní Lenku vše jsme konzultovaly a doporučila přírodní léčbu. A ta zabrala a už  rok nemáme žádné kožní problémy. Děkujeme paní Lenko. Každopádně bez rad od paní Lenky se neobejde celá naše rodina. Všem ji vřele doporučuji je odborníci na svém místě”

    Petra Hradecká

  • Close-up of a woman with blue eyes, blonde hair, light makeup, wearing a black top with pearl embellishments on the collar, in an indoor setting.

    "Kuliarterapy mi otevřelo oči"

    “Kuliarterapy mi otevřelo oči v tom, jak moc strava ovlivňuje naše tělo. Lenka je profesionálka s velkým srdcem – empatická, lidská a vždy ochotná poradit. I když změna návyků není vždy jednoduchá a stále se učím, výsledky jsem zaznamenala po 2 měsících. Moc děkuji za pomoc a podporu!”

    Míša Schreiberová

  • A woman with dark hair smiling at the camera inside a bright room.

    "Koučink s Lenkou pro mne byl příjemnou zkušeností"

    “Koučink s Lenkou pro mne byl příjemnou zkušeností. Její citlivé a přesně mířené otázky mi pomohly podívat se na probírané situace z úplně jiného úhlu pohledu. Díky tomu jsem tak mohla vidět nová řešení, která mě posunula dál. Doporučuji takovou zkušenost všem, kteří z nějakého důvodu uvízli na bodu, ze kterého nevidí východisko.”

    Ivča Čížková

Arrangement of dried pink flowers taped to a white surface, with scattered pink petals or confetti around.
Two women embracing each other in a warm hug in a bright, softly lit room, smiling with closed eyes.
A sprig of purple and blue flowers with delicate petals and a thin, green stem.
A branch of pink carnations with green stems and leaves.

UDĚLEJ PRVNÍ KROK KE ZDRAVÍ, KTERÉ DÁVÁ SMYSL

Objednej se na 30 minutovou konzultaci zdarma

Cítíš, že je čas dát sebe a své zdraví na první místo? Ozvi se mi a domluvíme si úvodní konzultaci. Společně se podíváme na to, co se v tvém těle děje, co potřebuješ právě teď a jak může vypadat cesta k větší rovnováze, klidu a vitalitě, bez tlaku a univerzálních řešení.

ANO, CHCI SE OBJEDNAT!